培养良好饮食习惯。在预防和治疗该病时科学饮食、培养正确饮食习惯、讲究膳食营养、合理膳食、营养均衡是至关重要的。好的饮食习惯对于白癜风的预防和治疗是至关重要的。

若患者在发生白癜风的现象之后没有重视治疗以及消毒等工作，就极易引起伤口的感染，从而引发白癜风的发生，致使病情恶化。外伤为白癜风发病原因之一。易扩散的区域为身上等易晒伤、擦伤处，因此白癜风患者在流汗后应避免阳光直射并尽可能地接受适度日光浴，让黑色素细胞向皮层迁移，就能让肤色变深，白癜风治疗中，阳光照射过多就会对患者的肌肤造成伤害。